um otimo fim de semana para todas beijinhos.

Obrigada pela força amigas, mas esta semana estou um bocadinho em baixo, minha familia anda com problemas e depois eu penso nisso e não tenho cabeça para mais nada, gostava de poder ajudar sempre quando me sinto impotente para fazer isso, sinto- me frustrada ou em baixo mas amanhã vou ver se vou ao cabeleireiro, estamos a chegar ao Verão e o calor já aperta, espero este Verão estar elegantissima, alguem sabe me dar o peso e as medidas de uma actriz que meça 1. 67 metros. Se souberem as da Giovana Antoneli penso que é isso que ela mede. Amanhã é dia de pesagem, Adoro-vos já não consigo viver sem isto. Beijos.   

olá amigas esta semana não sei se estou indo bem ou mal, no sábado logo verei, porque vou-me pesar tenho balança digital em casa mas não gosto de me pesar todos os dias , faço um esforço para conseguir isso´, é claro, boa sorte para todas.Esta semana não tenho feito caminhadas.

Olá amigas adorei os vossos comentario , se calhar vou seguir o teu conselho Cris e comprar uma bicicleta para andar em casa. força na dieta, vamos conseguir tenho a certeza. beijinhos grandes.

Olá amigas, ontem não fui dar a minha caminhada, o meu tempo é muito curto e depois tenho que dar um bocadinho de atenção ao meu filho, já pensei em ir logo de manha bastante cedo antes de ir trabalhar e antes de o pôr na escolinha , vou ver se consigo fazer isso, quanto á comida estou tentando fazer o melhor que posso.Beijinho e claro sempre muita força para todas.

ola meninas estou a acabar e resolvi passar aqui rapidinho ontem me pesei e o resultado 61. 900 Kg fiquei super contente este mês emagreci 1.400 Kg, vai aos poucos esse mes quero perder 2.600 kG, vou fazer o máximo que puder , muito obrigada a todas nunca me senti assim : estou sempre á espera de ir para a internet para ir ter com voces minhas amigas.